Mode d'emploi des serviettes hygiéniques glacées pour le périnée

Mode d'emploi des serviettes hygiéniques glacées pour le périnée

LES SERVIETTES POSTPARTUM 

Après la naissance de bébé, la douleur s’est peut-être installée au niveau du périnée. Cette recette de serviettes hygiéniques glacées pour périnée vous aidera à soulager cette douleur.

Le Mode d'Emploi

Les étapes :
1 - Pour commencer, dépliez les serviettes hygiéniques jetables et ouvrez les à plat.
2 - Puis vaporisez l’hydrolat d’hamamélis sur toute la surface de la serviette.
À la fois anti-inflammatoire et astringent, l'hydrolat d'hamamélis aide à réparer les tissus et réduit les gonflements. 
3 - Ensuite, badigeonnez chacune des serviettes de deux cuillères à café de gel d’Aloès Vera.
L'Aloès Vera va aider à réparer les tissus et va réduire l’inflammation.
4 - Pour terminer, refermez la serviette hygiénique jetable et placez la dans un petit sac au congélateur pour minimum 2 heures.
Et c'est prêt !

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